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作者：Lucy Chang／矽谷資深女工程師早上蓬頭垢面、披頭散髮的起床後，匆匆刷牙洗臉。對著鏡子裡終於略顯人模人樣的自己，開始例行的自我催眠：「你是最棒的！你可以的！有考古題可以刷，總比沒有考古題可以刷好！」；「總共不過 8 、 9 百題，鐵杵也能磨成繡花針的！」；「加油！今天再多寫幾題吧！」⋯⋯ 你問我是在準備學測嗎？還是托福、GRE、GMAT？答案是以上皆錯——這是身為矽谷工程師面對職涯挑戰必要的「自我進修」。你問我是不是準備跳槽、馬上有面試要來了？也錯！這只是現在一般矽谷軟體工程師常見的「日常功課」。「生命不止，刷題不息。」這是為了可能在未來幾個月後、甚至一兩年後「還未發生的面試」預作準備。至於為什麼要這麼早開始準備？請見我的上一篇文章：《矽谷的「適者生存」叢林法則：天真相信金飯碗？裁員才是家常便飯》即知原因。而如今在矽谷的每一天，這個「刷題例行工作」，更是許多不論資深或資淺的工程師，在上班時間外的「必做功課」之一。龜兔賽跑裡，最可怕的就是不休息的兔子。而矽谷滿坑滿谷都是不休息的兔子——優秀勤奮且刻苦耐勞的菁英人才。矽谷特異獨行的「入職考試」7、 8 年前的矽谷，其實並不是這樣子的——那時候網路上還沒有這麼多的「考古題」。科技巨頭們大部分是「實務派」，徵人時不會考太多程式演算法，比較多的是問你曾經做過甚麼項目、用甚麼技術來做這些項目，並且看你的溝通能力和個性。當時，只有谷歌（Google）特異獨行會考「益智題目」（brain teasers），問些稀奇古怪的問題，來測驗面試者的估算、創意、分析能力：如經典題目像是「一架波音747 飛機可以裝多少個足球」之類的。面試者必須要能迅速估算出飛機大小、足球大小，一架飛機大約可以容納體積的多少比例⋯⋯等。這樣的題目並沒有標準答案，主要是看面試者如何推理和測試智商。你問我這跟工程師有甚麼關係？還真沒有甚麼關係。但谷歌只想要智商高的天才——因為通常大部分的工作，產品經理都會先把產品要求寫好，而工程師則要用「最有效率」且「聰明」的方法完成它。不過基本上，倒是沒有哪位工程師需要在工作中，估計「一架飛機可以裝多少足球」。連谷歌前 CEO  Eric Schmit 都承認過，自己無法解答這些「益智」題目——這也成為大家一直詬病之處。後來，谷歌就不在面試裡問這樣的「益智問題」了。「演算流」與「實務流」的兩大徵才方式於是，矽谷的面試來到了下一個歷史階段：一派是以軟體科技業四大龍頭 “ FANG” （Facebook, Amazon, Netflix, Google）為首的 coding challenges ，專門考演算法（algorithms）；另一派則是維持「實務派」，從應徵者過去的工作經驗中判斷其能力。有趣的是，通常比較有名的大公司反而考的是「演算流」；而很多新創小公司則是「實務流」——這或許與小型公司更需要員工的「即戰力」有關。總之，隨著採用「演算流」徵求工程師的知名大公司越來越多，考古題在網路上也越來越氾濫，其結果是要在這類「演算法流派的面試」中取得好成績，也變得越來越難：例如，一開始公司要求應徵者做的題目「正確」即可；後來要求得用「最優法」解答；現在則是演化到「不但要做得正確、使用最優法解答，速度還要夠快！」換言之，如果工程師想進入 ”FANG” 四巨頭工作，可得對這些演算法題目知之甚詳、有所準備才行。考古題「不刷不行」，近年成矽谷工程師常態現在業界最流行的「演算法考古題網站」，名為 LeetCode 。裡面從一開始的 300 多題、到現在的 900 多題，題庫爆炸性成長。裡面的題目按照難易程度分類，並且如果用戶付錢的話，還可以看到「哪些題目、是哪些大公司經常考的」，藉以縮小準備的範圍，更精確地練習那些你想進入公司的考古題。現在中午吃飯的時候，工程師聊天的話題經常是「你刷了幾題？你刷題刷了多久？」；「我刷半年了。我現在一天可以刷四十題。」；「我刷好幾遍了。要刷到馬上寫出來才行！」⋯⋯ 每天利用時間刷題，連續這樣刷上幾個月到一兩年，在矽谷是司空見慣的：最近我有兩個同事離職去了優步（Uber），他們在此之前分別刷了一年和整整兩年的考古題目；另一位同事刷了半年的題，進了亞馬遜（Amazon）。工程師不刷考古題，進得了矽谷知名大企業嗎？為什麼這些大公司，都要用演算法題目來篩選工程師呢？原因和其現在發展規模龐大後的「人事招聘結構」有關。通常會使用演算法題目的大公司，都有一個「中央招募流程」（central hiring process）：也就是說不像一般公司，多由各部門的經理單獨按需求招人；而是由公司統一招人後、再分發到各個組裡。通常一次的工程師招聘規模，更常多達數百人。因此這樣「統一考試」的好處，是消除裙帶關係的影響，避免招進不適任的人；並且確保能夠進入面試階段的候選人、至少都有一定的技術水準。對公司來說，招來的人才較不會參差不齊，也可以過濾掉那些講得口沫橫飛、但做不出實際成果的「嘴上工程師」。看到這裡，想必你會有個疑問：「那如果我就是天縱英明，不用刷考古題，應該也能進這些知名大公司吧？」但實際狀況是，非常、非常、非常的困難！怎麼說呢？矽谷業界有個「 open source 大神」，名為 Max Howell（AKA mxcl）。他可是寫 open source projects 、 homebrew 的業界赫赫有名大人物。但他曾自曝因為沒刷題，解不出來某個演算法題目，而被谷歌狠狠地拒絕——連業界知名大神不刷題都進不去，更何況一般的工程師？當然，近年這樣有如聯考的招募方式，在矽谷業界也引起非常大的爭議。但到目前為止，這仍然在業界被廣泛使用、也被業者證明「相對有效」的大型招募方式。此外，還有另外一種巨頭們「自圓其說」的講法：「如果你連刷考古題都懶得刷，其實你大概也沒有那麼想進我們公司吧？」；「如果你真的非常想進我們公司，為什麼不花點時間準備呢？」考古題「背好背滿」然後呢？後面還有難關除了「演算流」和「實務派」之外，這兩年矽谷又風行一種新的面試方法：給面試者一道「自由發揮的軟體設計題目」。面試者可以先有數天的時間寫程式，然後在面試的時候，將設計出來的軟體仔細講解給面試官聽。這等於是「實務派」面試的加強升級版：你不但要會說、會做，還要做給面試官看；同時還要回答、申辯面試官們的犀利提問！至於題目，則大多像是：「請設計一個訂單系統」之類，倒是不至於要你寫出可以載人上火星的太空梭控制代碼。但你需要一一解釋：為什麼這樣設計？中間考慮了甚麼可能的錯誤狀況（error cases）？系統的速度優化程度？⋯⋯等等。這個考試項目，就真的可以說是「照妖鏡」了：你的 coding 程度到哪、心思多麼縝密、實務設計經驗豐富程度等等，可說一覽無遺。就算你找別人代寫，面試官只要多問幾句深入的問題，馬上就穿幫了。通常現在矽谷的巨頭公司，會用這個方式再搭配前面的「演算法題目」，確保面試者確實有一定的水準，也等於是雙重保險、層層把關。「逆水行舟不進則退」：一邊「靠北」，一邊還是得隨時做好準備矽谷變化萬千，連徵才、面試的方式，也在不停地推陳出新。因為人才就是軟體公司最大的資產，各公司無不絞盡腦汁，想著如何招到真正最適任、最優秀的人才。而為了豐厚的薪水、福利，這裡的工程師也得拼了命地不斷強化自己、終身學習，以跟上時代的潮流。矽谷的工程師們，如今總是一邊「靠北」轉職、入職面試越來越變態，大罵當初真是瞎了狗眼上了賊船⋯⋯回家後還是得認命地、默默地埋頭刷題，正所謂「口嫌體正直」、也是「痛並快樂著」：「痛」在矽谷永遠競爭壓力極大、刷題好累；「快樂」的則是一旦通過窄門、入職（轉職）成功，往往薪資和福利就是指數型成長，並且很有「脫穎而出」的成就感。走筆至此，不能再多說了⋯⋯我要去刷題了！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 工程師要怎麼進矽谷的四大軟體巨頭 “FANG”？——「不廢話，先刷 900 道考古題再說！」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】矽谷 10 年，有實力也得有「氣場」：我靠這三招，翻轉亞洲女生「溫柔、害羞、任勞任怨」的刻板印象「男人國」裡的程式女孩──矽谷的性別鴻溝有多嚴重，又該如何翻轉？作者簡介：南加大工業工程系、賓州大學資工碩士畢業。從小夢想當作家的文藝女青年，一晃眼卻變成在全球菁英群聚的矽谷、打滾了數年的資深女工程師。熱愛美食和旅遊。現在的夢想是環遊世界，踏遍五大洲。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

針對國民黨主席吳敦義於國慶日指稱，「蔡英文總統是歷任以來表現最差的總統」，還稱國民黨執政期間，2010年創下10.6%的高經濟成長率，是四小龍之首等言論，民進黨副祕書長徐佳青今(11)表示，吳敦義忘記說的是，2010年經濟成長率達到10%，實際上是因為前一年（2009年）台灣的經濟成長在國民黨執政下，首度成為負值-1.6%，是「台灣經濟有史以來最糟糕的時候」，那一年也正是吳敦義擔任行政院長。徐佳青指出，吳敦義的說詞，坦白說不是誠實的做法。其實只要看2016年政黨輪替前，國民黨交出的經濟成績就一目了然，當年擔任副總統的吳敦義最清楚。在政黨輪替前，台灣正經歷連續10多個月出口衰退，經濟成長連續三季成為負值，更不要說「22K」已成為年輕人薪資的天花板，當時產業也嚴重外移。徐佳青説，蔡英文總統就任以來，政府在2年內就打破 22K 薪資的天花板，經濟成長從「保1」危機，持續增長到最近國際貨幣基金組織（IMF）調升台灣經濟預測為四小龍唯一景氣持續看好的國家，這都是馬政府做不到，也想像不到的。徐佳青強調，誠實為上策，請國民黨主席吳敦義坦承過去執政時期的不當，才是帶領在野黨重新振作的唯一道路。更多 NOWnews 今日新聞報導 立委要驗潛艦輸出許可真偽 海軍：有查驗能力與機制 柯文哲迴避市政辯論 姚文智：光這點就不該支持

旅美第6個球季，光芒隊投手胡智為更懂得調整自己，連續兩年頻繁在大、小聯盟升降，今年整季累積投球局數115.1局，比去年整季的71.2局大幅成長，他說：「我對自己每年的身體健康都很滿意。」胡智為去年球季首度登上大聯盟，今年季前他也替自己設下「開季在大聯盟」的目標，但未能如願，仍從3A展開新球季，而他坦言，自己開季狀況並不理想，卻找不出原因，直到針對變化球做調整，收到不錯成效。根據球隊數據分析系統「Trackman」提供的資料，顯示胡智為直球與變化球球速接近，讓打者很快能適應，他也在與教練團討論後，嘗試降低自己的變化球球速。胡智為表示：「如果能直球和變化球的速差拉出來，打者比較難適應，加上如果控球準，會讓打者很難捉摸。」而嘗試改變後的第一場比賽，胡智為就在3A對金鶯隊3A繳出8局僅失1分表現，是他本季最長先發。總結今年表現，他也提到，自己開季時變化球不穩定，做了一些微調後慢慢找回狀況，「今年自己嘗試了滿多東西，這是最滿意的地方。」整季投球局數比去年增加了近50局，生涯也僅次於2016年整季在小聯盟先發的147.1局，讓他對自己的身體狀況很有自信。更多udn報導機長老實說：搭機要關手機 與飛航安全無關別傷心！2018國定假期放完了 明年放假攻略看過來刷牙漱口杯黃垢不清會怎樣？醫師提醒恐怖後果每天有800個女人死去 女星公開電話號碼任人打更多追蹤報導塞佛里諾被打爆 洋基：投球動作被破解日本票選最受歡迎運動員 大谷翔平奪冠四隊搶進世界大賽 誰是關鍵人物？先發後援都可 胡智為當「投手工具人」戴維斯領銜 開幕戰主審曾經來過台灣今日最夯新聞流量前3名連郭董都虧300億 只有她大賺驚！拿台胞證 現在也進不去了假戲真做！女星彩排時中彈身亡

大陸女星趙麗穎因演出《花千骨》、《楚喬傳》人氣高漲，前陣子以休養身體為由宣布停工，被爆料其實是有孕在身，趙麗穎則以一張劈腿照澄清傳言。不過「大陸第一狗仔」卓偉卻發文肯定趙麗穎懷孕「確有其事」，近日趙麗穎小腹微凸照也在網上曝光。▲趙麗穎小腹微凸照在網上流傳。（圖／翻攝微博, 2018.10.11）趙麗穎和馮紹峰在合作《西遊記女兒國》時墜入愛河， 8 月爆出懷孕消息，趙麗穎則在微博發出劈腿照，寫上「不知道說啥了...我們給大家劈個叉吧！」否認傳言。如今兩人好友發文爆料，表示趙麗穎跟馮紹峰已在 9 月上旬秘密領證結婚，女方已懷胎 2 個月。▲趙麗穎與馮紹峰被爆出已悄悄領結婚證。（圖／翻攝微博, 2018.10.11）▲網上流傳兩人的好友發文證實他們已領證。（圖／翻攝微博, 2018.10.11）趙麗穎、馮紹峰都沒有正面回應傳聞，不過網路上流出，趙麗穎身穿灰色連身裙，小腹明顯微凸的照片，加上趙麗穎選擇在事業巔峰暫退演藝圈，「大陸第一狗仔」卓偉也說過懷孕 3 個月不能公開的習俗，當下工作室否認傳言也不意外，現今又被爆出兩人已悄悄領證，讓懷孕謠言增添幾分真實性。更多 NOWnews 今日新聞報導 影／孟耿如「男友」換他當 整天窩家裡的渣男 佛陀、耶穌下凡度假 還合租公寓同居

台北市議員童仲彥因酒駕，放棄今（ 2018 ）年北市議員競選，遭基隆地院判處 3 個月有期徒刑，得以易科 9 萬罰金。事發至今，童仲彥臉書依然活躍，且和女友「小邱」邱薏愛得高調，昨（ 10 ）日他曬出放閃照，卻疑似在暗諷「阿姑」周遊日前舉辦的世紀婚禮，讓網友不禁替他擔憂，直問「你這樣未來怎麼混演藝圈？」▲童仲彥昨（ 10 ）日在臉書曬出和女友的放閃照。（圖／翻攝自童仲彥臉書）童仲彥昨在臉書 po 出和女友小邱吃飯的親密照，只見小邱手拿一隻呲牙裂嘴的蝙蝠，臉上卻不見絲毫驚恐表情，反而大膽露出甜美笑容，童仲彥則在身後擺出逗趣表情。他寫道「最近鄉民一直問我，這件『世紀婚禮禮服』！？」還特別標註「飛龍在天、蝙蝙在盤、絕無撞衫」，疑似暗諷日前周遊所辦的世紀婚禮。貼文一出，網友紛紛留言「童董這樣虧阿姑，不好啦！雖然我忍不住笑了...」「阿童你這樣得罪阿姑你怎麼進入演藝圈」、「掌門夫人的氣度膽識果然不凡，蟙䘃這種可怕的生物一點也不放在心上，換作一般台灣女生可能看到都尖叫了」，還有網友問「阿童結婚會請粉絲吃喜宴嗎？」他則笑回「購票入場！」更多 NOWnews 今日新聞報導 扶龍命格？王世堅罵誰誰就紅 網笑：原來是政界伯樂啊 陸批蔡國慶演說搞兩國論 陸委會：國號就是中華民國

【早安健康編輯部】有些人睡覺會馬上沉入夢鄉，一覺醒來，如果作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重！你常常因為惡夢而驚醒嗎？其實作夢經常損害睡眠品質，好夢或許可以讓人睡得香甜，但惡夢卻可能害你失眠一夜。 作夢是因為淺眠嗎？ 很多人認為自己常常作夢是因為淺眠，沒有進入深層睡面才會夢到「朝思暮想」的畫面或事情，要是睡得熟就不會作夢了。對此，日本精神科醫師濱野百合澄清，其實這說法並不正確，她認為每個人都會作夢，一天平均甚至夢上3～5次，只不過不一定全都會記得罷了。 她解釋，作夢和睡眠的步調息息相關，若睡眠時間不足，身體還忙於修復腦部，這時間作的夢大多不會被我們記得，所以才有「淺眠才作夢」的說法。 為什麼會做夢？睡眠與夢的關係 濱野百合進一步講解夢境的機制，她指出，作夢的內容和近期見聞有關，近期經驗被存入潛意識之中，透過夢境以片斷的方式來呈現，多少也反應內在情緒、現實壓力，甚至也是大腦正在儲存的記憶片段。 常因惡夢失眠？夢境是片段的淺意識經驗！ 不少失眠患者是因為惡夢造成，即便睡著了卻睡不好，反而成為很大的困擾。濱野百合醫師說，其實作惡夢是自然現象，不用過度擔心，作惡夢可能是因為自己的不愉快經驗所造成，例如人際關係、工作、壓力等，或是喜歡看恐怖影片、小說，也可能成為作惡夢的原因。濱野百合醫師也建議了改善天天惡夢的方法。 睡前這樣做讓你美夢連連 【延伸閱讀】

由於飲食習慣改變，日本年輕人接觸米食的機會遠低於過去。解鈴還須繫鈴人，為了搶救米食，日本的米倉之一「山形縣」年輕人想出利用扭蛋讓大家不只可以玩，還能吃到當地好吃的米！讀賣新聞報導，想出這法子的是就讀當地東北藝術工科大學（山形市）三年級的學生加藤結香。她從去年就在課堂上努力尋找「傳達山形縣秋天魅力」的方法。經過一番腦力激盪後，她突然發現「周遭會煮飯吃的朋友很少，有人甚至連電鍋也沒有。」而秋天是收割的季節，如何讓年輕人吃到當地生產的稻米成了她的研究主題。「為什麼年輕人不買米？」加藤從生活環境著手，一一找出與自己同世代年輕人的問題點。首先是買米遇到的難題。超市賣的米多以公斤為單位，「很多年輕人沒有車，造成搬運時的負擔」。也因為量太多，常常還沒吃完米蟲就長出來了。因此，她首先想到解決包裝大小的問題，可能的話，希望藉由「遊戲」的感覺，讓年輕人輕輕鬆鬆買到米，「扭蛋米」的點子於焉誕生。她的朋友聽到這個企劃後，認為可行，於是幫忙利用網路買到一台中古扭蛋機。而最重要的「貨源」，也透過自家種稻的關係，順利找到願意共襄盛舉的店家，批到三種不同品牌，但重量都在300公克，以立方體方式包裝的免洗米。每次扭要投入300日圓。雖然圓形外殼是扭蛋最大特色，但因沒有可以裝得下300克白米的圓殼，只能直接「裸賣」。且機體也經過改造，方便取貨。「扭蛋大人小孩都適合玩，希望透過這個方式讓大家知道好吃的米飯是山形最大的魅力之一！」

網路上流傳國民黨高雄市長參選人韓國瑜一支「幫我回家」影片爆紅，引起不少北漂族共鳴，但影片卻挨批抄襲，原創者張芷菱指沒有任何人向他徵得使用影片同意。對此，韓國瑜競選團隊發言人許淑華表示，昨天已回應此影片非韓國瑜團隊製作的正式影片，未來不再針對此回應。許淑華表示，該影片是熱情的韓國瑜義勇軍剪接製作，與韓國瑜團隊及韓國瑜本人無關。而韓國瑜團隊也籌劃拍攝返鄉影片，但目前還在籌備中，拍攝完後會正式宣布競選影片。對於原創者張芷菱表示不排除提告，許淑華再度強調，此影片非韓國瑜團隊製作，但如果張小姐要採取法律途徑，這部分他們表示尊重。不過，張芷菱也被爆料是台中市長林佳龍秘書。對此，許淑華表示不予置評。更多udn報導扯！賣彩券阿姨假好心幫刮 見中獎秒搶喊「是我的」傳說中超狠「鞭刑」影片曝光！網友看呆：不敢置信乖乖聽從婆家的話 卻被當生小孩與印鈔票的機器人？新疆脫俗美女大車拼 粉絲們全部大飽眼福高雄市長選情「幫我回家」爆抄襲 韓國瑜回應了陳其邁、韓國瑜 互要對手「政治斷奶」高雄沒道理輸？他曝「花媽很緊張」專訪韓後遭停權 館長怒：陳其邁可以來啊誰能解決高雄債務？網友：財務高手是他今日最夯新聞流量前3名蔡英文：罪證確鑿就嚴辦到底國民黨下禁令：不准邀他同台超狠鞭刑曝光「台灣很需要」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！

桃園市長鄭文燦11日下午前往新屋區新屋高中，出席「新屋高中新建校舍及游泳池工程動土典禮」，鄭市長表示，為了實踐教育平權的目標，升格後，市府擇定新屋國中改制為新屋高中，去（106）年開始招生，並於今（107）年辦理新建校舍及游泳池工程，將興建綜合教學大樓，以及具有室內游泳池的多功能活動中心，總工程經費5.46億元，預計109年底完工；不僅可提供新屋高中師生更好的教學空間，更是帶動新屋進步的文教指標，游泳池也將採取委外經營方式，讓新屋鄉親一同使用。市府會持續建設新屋，讓新屋從「新興新屋」到「魅力新屋」，成為桃園最好的後花園，讓年輕人好工作、好生活、好夢想。鄭文燦說，新屋素有魚米之鄉的美稱，目前人口約5萬人，市府推動「一區一公立高中」政策，讓高中普及化、社區化，包括將新屋國中改制為新屋高中，並由新工處辦理新建校舍及游泳池工程，將興建一棟地上5層的綜合教學大樓，以及具有室內游泳池、地上3層的多功能活動中心，總工程經費5.46億元，預計109年底完工。未來游泳池將採取委外經營方式與社區共用，讓新屋增加一處優質的室內游泳空間，包含水上設施及健身設備，讓新屋鄉親一同使用。本次新建工程中，校友何晉坤、葉斯水也共同捐贈含基座超過3層樓高的大型銅雕「超越顛峰」，未來將與「海螺文化體驗園區」中巨大的海螺造型公共藝術品，成為新屋區的新地標。 鄭文燦市長致詞表示，新屋高中新建校舍及游泳池工程109年底完工，成為帶動新屋進步的文教指標108年新課綱有一個項目為在地學習，讓學生瞭解他所生活成長的地方，新屋提供了最豐富的在地學習管道，將來學生必定會有多元的優異表現。新屋區有許多的公廳，例如：徐家、陳家、范姜、江家及羅家等，為先民早期開拓桃園台地時，落腳在新屋區的代表。市府會持續推動新屋高中的發展，並研議於辦理新屋都市計畫重劃增加新屋高中校地，讓新屋學子就學有一個良好的選項。鄭文燦表示，市府在新屋推動3大建設，第一是新屋高中的擴建，第二是衛生福利部桃園醫院新屋分院的擴建，第三是預計年底動工的海螺文化體驗園區，3個都是新屋區的新地標建築。桃園升格後，市府推動新屋區國中小營養午餐免費，並於今年8月1日起向下延伸至公立幼兒園營養午餐免費；8月1日起也實施幼兒就學補助向下延伸至4歲（中班），就讀公立幼兒園免學費，私立幼兒園每學期補助1萬5,000元；桃園科技園區位於觀音與新屋交界，國立台灣海洋大學決定於桃科園區內設立分校，預計11月舉辦設校說明會，未來會促成海洋大學與新屋高中的多方面合作，讓新屋高中獲得更多的教學資源。他強調，新屋在進步、在改變，市府會讓新屋從「新興新屋」轉變成「魅力新屋」，吸引更多人在新屋定居。包括立法委員陳賴素美、市議員邱佳亮、市府教育局長高安邦、工務局長黃治峯、新屋區長徐同治、新屋高中校長陳大魁均一同出席活動。 鄭文燦市長和與會來賓合影更多新聞推薦● 國內新增1例麻疹病例 10/3～10/7出沒北捷土城站、西門站須當心

抵抗力低下族群，當心敗血症要命。感染敗血症的高危險群，包括癌症化療後免疫功能不足者、糖尿病傷口癒合不易者、貧血肝病者、嚴重創傷燒傷者，手術後感染者。敗血症細菌感染後，在血液中繁殖，並釋放出毒素，雖然抗生素可以殺死細菌，卻無法清除這些毒素，這些毒素累積過多，就會傷害人體器官，使器官受損，最後造成器官衰竭而亡。中醫師陳瑞聲表示，敗血症是因細菌感染導致的「全身性發炎反應症候群」，患者常出現包括發燒或低體溫、心率過速、呼吸過速、白血球過多或過少、不成熟白血球過多等症狀。敗血症嚴重時，會造成患者器官永久衰竭，導致死亡，即使倖存，往往必須依賴人工機器支持，才得以勉強維持生命。癌症病人在沒有化放療時，免疫功能都很正常，等到做化放療的藥物和放射線殺死癌細胞的同時，也傷害正常細胞，每多一次化放療就增加毒熱在體內殘留，最後傷害骨髓細胞及黏膜，即西醫所謂的骨髓抑制，導致免疫功能下降。而免疫是人體的生命線，其中白血球主掌身體的防禦，若白血球不足，抵抗力減弱易引起血液發炎、發高燒，嚴重則病毒細菌感染引發急性肺炎，導致心肺衰竭或變敗血症而亡。癌症病人常因接受化療，導致骨髓抑制，產生免疫功能不足的情況，主因是骨髓造血細胞被破壞，骨髓黏膜受損，因此，在西醫抗癌的治療過程中，若能輔以中醫療法採「護髓解毒湯」，從保護骨髓增強造血細胞功能、減少化療藥物傷害著手，是幫助患者本身更有免疫力來殺死癌細胞，排出毒素的免疫療法。陳瑞聲就中醫臨床經驗發現，化療病人接受中醫免疫療法來輔助後，抽血檢驗白血球、血紅素、血小板三項指數同時上升，都往正常標準靠近。當血小板增加，就能止血，快速癒合黏膜傷口；白血球正常時，就能快速殺死細菌，減少毒素釋放，減輕病情惡化；血紅素增加可快速供應全身血液運作，恢復器官功能，減少疲勞無力，增強食慾。陳瑞聲提醒，癌症免疫功能不足時惡化的速度很快，可惜多數患者和家屬毫無警覺，常常在發生病危的前幾天，看起來都還好好的，一旦發病後沒多久就必須送進加護病房急救，因此建議在每一次化療後的中期（也稱半衰期）服用「護髓解毒湯」先保護骨髓被減少破壞，這樣就能在整個化療期間，減輕百分之80以上的副作用，不會因白血球、血紅素、血小板不足而延遲化療，並能減少敗血症的發生，配合中醫免疫療法，提高病人免疫力。更多 NOWnews 今日新聞報導 扶龍命格？王世堅罵誰誰就紅 網笑：原來是政界伯樂啊 嚇到吃手手！美式餐廳變身鬼屋 萬聖節大餐搞怪上桌